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Ginnastica aerobica
Scopri gli accessori per la ginnastica aerobica Artisport: step regolabile, elastici tubing con maniglie, elastici ad anello e rotoli di banda elastica per corsi di fitness, tonificazione, riabilitazione e preparazione atletica. Attrezzi professionali pensati per palestre, scuole, centri sportivi e per l'allenamento a casa.
Step e elastici per ogni livello di allenamentoLo step aerobico con altezza variabile da 10, 15 o 20 cm permette di graduare l'intensità della lezione. Gli elastici tubing con maniglie sono disponibili in tre resistenze, leggera, media e strong, riconoscibili dal colore. Le confezioni da 10 elastici ad anello e i rotoli di banda elastica da 25 metri sono ideali per corsi di gruppo, fisioterapia e allenamento funzionale.
Come scegliere la resistenza giustaLa resistenza dell'elastico va scelta in base al livello e all'esercizio: la intensità leggera è adatta a principianti, riabilitazione e lavoro di mobilità, la media a tonificazione e allenamento regolare, la strong a chi cerca un carico elevato. Per i corsi di gruppo conviene scegliere le confezioni multiple o i rotoli di banda, che si tagliano della lunghezza necessaria.
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